Síndrome del Túnel Carpiano
¿Qué es el
síndrome del túnel carpiano?
Hemos escuchado
muchas de veces de dolor de mano, pues este síntoma se está relacionado con el síndrome del túnel carpiano, este
padecimiento se trata de una afección que se origina por la inflamación de la zona de los huesos
carpianos, túnel del carpo o huesos de la muñeca.
Normalmente este
síndrome produce dolor y hormigueo durante algunos minutos pero es permanente
hasta que se recurre a un tratamiento efectivo para disminuir la inflamación,
pero es considerado de riesgo puesto que se puede llegar a perder movilidad en
la mano, ya que por esa zona atraviesa el nervio
mediano encargado de dar sensibilidad y movilidad a las manos, por ello es
que cuando en la zona de los huesos carpianos hay inflamación esta afecta al
nervio medio y como consecuencia produce hormigueo, debilidad y dolor en las
manos y dedos.
La enfermedad
del síndrome del túnel carpiano se ve
relacionado con las actividades de la vida cotidiana y mucho más con los
trabajos que requieran esfuerzos repetitivos del uso de las manos y dedos, por
ejemplo: carniceros, pianistas, informáticos, secretarias, recepcionistas,
administrativos y personas que utilicen herramientas manuales como los
carpinteros, plomeros, entre otros, pero también esta enfermedad puede afectar
a las amas de casa o estudiantes.
¿Cuáles son las causas del síndrome del túnel carpiano?
Podemos
determinar que las causas incluso pueden ser las actividades diarias como
escribir mucho, usar el teclado y mouse de tu computadora por horas sin pausar,
lavar ropa a mano, fregar, cortar, pintar, etcétera, pero todas estas son
consideras causas motoras o laborales.
Mientras que también podemos encontrar las causas
de tipo hormonal.
Las de tipo
hormonal principalmente se pueden presentar en las mujeres, sin embargo los
hombres no quedan exceptos, en las mujeres se puede presentar durante el
embarazo, que es una etapa donde las hormonas intervienen, también durante la
menstruación, por la toma de anticonceptivos o por la menopausia. Su
padecimiento también puede estar relacionado a la edad, ya que afecta principalmente a personas de entre 30
y 60 años. Por otro lado, hay enfermedades que también pueden tener como
efecto secundaría la aparición de esta enfermedad como son: diabetes,
hipotiroidismo, esclerodermia, alcoholismo, obesidad y la gota pueden ser
factores que propicien el padecimiento del síndrome
del túnel carpiano.
Síntomas del Síndrome del Túnel Carpiano
·
Es normal que se presente
hormigueo y dolor intermitente y leve.
·
Perdida del tacto y
sensibilidad en la punto de los dedos.
·
Dolor en la muñeca, mano y
dedos.
·
Debilidad en manos, poca
fuerza.
·
Se presenta hinchazón en los
dedos y mano.
·
Palidez en las manos.
·
Sequedad.
·
Dolor punzante en la muñeca y
codo.
Tratamiento y recomendaciones
Cuando un
deportista se lleva un golpe, se tiene como primer síntoma la inflamación de la
zona afectada, para ello se utiliza el frío para poder desinflamar, por ello es
que una de las maneras de tratar el síndrome
del túnel carpiano es utilizar hielo
en la zona inflamada, es decir, en la mano colocar hielo, de esta forma
desinflamas y alivias el dolor. Seguir una dieta sin exceso de proteína,
principalmente la tartracina.
